Hubnutí a tvarování těla
Hubnutí a tvarování těla
MVDr. Simona Müllerová, prosinec 2013
korektura textu: MVDr. Dagmar Peterová
Budeme hubnout a tvarovat tělo. Napsáno pro mé oblíbené a snaživé klientky O.,J.,M., ale dáme k dispozici všem. Využijeme čísel dne, měsíce, roku, zvířete…a všech dostupných energií Pole neomezených možností a proudu synchronicity, účinek planet.. První úkol je se přijmout, přijmout stav, který je, což je obtížné, ale bez přijetí stanoviště, výchozího bodu, se nedá nikdy jít dál. Je to tak, jak to je, z nějakých známých či neznámých důvodů jste tady a teď a máme to TAK. Vizualizace - jak to chci - mentální představa, reálná, čili já si nebudu představovat, že mám jen kosti a 175cm.. Dávám radikální příkaz mozku a buňkám k rekonstrukci těla. Děkuji proudu synchronicity, že mě povede. Děkuji zemskému a božskému poli neomezených možností, že mě prostupuje, léčí mě a tvoří mě. Představa, že ze země a z nebe, jinová a jangová energie. Běžné věci, vyčistit střevo, Lepicol, 2-6 tbl. 2x denně dva měsíce. Nebo Carbofit, Čark II, 2x denně 1-2 tobolky - 3-6 týdnů Kokos, denně, kokos posiluje přirozenou střevní mikroflóru. Když střevo nehnije, nemáte paradoxní chutě, žravosti, potřebu míchat jídla…Dále čistí střevo a podporuje spalování, ideálně dvě hrsti kokosu během dne. Lněné semínko, namočené, 1x denně 1 čajová lžička, eventuálně 2, porostou vlasy a bude probíhat čištění. Jíst pokud možno po 2-3 hodinách, nevyhladovět, aby tělo vědělo, že má vše, aby nebyly výkyvy v metabolismu. Hypotalamus neoblbnete, jelikož nejde mít hypotalamus 24 hodin denně pod kontrolou, pak je nutné jíst tak, aby on byl v pohodě, jinak vám navodí žravost, míchání pokrmů, vyhledávání čehosi.. Jezte pěti smysly, hmatem, rukama, sluchem, šustění, pohyb jídla po talíři.., zrakem, dívejte se, čichem, spočiňte ve vjemu a pěkně kousejte. Zpomalte proces posunu jídla do žaludku, protože nervová zakončení oznámí dost až asi po 20ti minutách, mohou i po 10ti, čili vám stačí méně jídla pomaleji a s více prožitky. Jezte všechno, nesmíte se trápit, v životě je tak málo radosti, že vzít nám ještě jídlo by byla katastrofa. Ideál je TCM, čili do oběda mastné sladké teplé, ovoce, uhlohydráty… od oběda maso a zeleninu. A vejce k jídlu kdykoliv. Vzhledem k rychlé době a transformaci nevydržíte bez cukru celé odpoledne, byl by deficit, takže si jej tam zařaďte. Rozestup 2-3 hodiny od poledního jídla, ideálně. Nezakazujte si cukry, mozek valí, tělo spaluje, při pracovním výkonu potřebujete cukry,
Nezakazujte si tuky, pleť, hormony.. vše potřebuje i tuky. Pijte nejméně 2,2l obyčejné kohoutkové vody denně, váha x 0.03 - čili příklad 70kg x 0.03 je 2,1 litru vody. Každou kávu přepíjet 1-2 dcl vody. Dovolte si každý 3.-5.den se přežrat, nastartuje to metabolismus a vy se toho záhy zbavíte. Postupně zjistíte, že tento nádherný akt už nepotřebujete….pokud skutečně dodržíte 3 dny harmonické stravy a 4.-5. den žerete páté pres deváté, bude mocná stolice a hotovo, je to pryč. To jídlo si hlavně užijete, pokud jíte s vinou, už tím si startujete proces zadržení a zpomalení metabolismu, vlastně tím odmítáte sebe i jídlo. Poslání jídla je radost a výživa, dovolte jídlu splnit své poslání a pasáží přes vás se vrátit do země nebo se účastnit našeho radostného života. Mentálně si do jídla zakomponujte spalovače. Děkuji ti, potravino, že se stáváš mojí harmonií, a prosím tělo, aby si vzalo jen to, co potřebuje a zbytek vyloučilo. Na jídlo si dejte čas, věnujte mu úctu a pozornost, nejen tím že jíte oběma rukama, všemi smysly, ale i tím, že u toho nečtete.. nepracujete.. Pochvalte tělo po každé stolici, jak to pěkně umí. Dovolte jídlu, aby samo pracovalo na svém spalování, řekněte mu to, že mu děkujete, tělu i jídlu, jak pěkně spaluje a využívá potravinu pro váš prospěch. Vaše tělo vypadá podle plánu duše, podle bloků ve vás, podle vtiskávání rodičů a podobně. Čili vy ani tělo zas tak moc nemůžete za to, jak vypadáte. Nejde přijmout pneumatiku na svém těle, když je to obrana před znásilněním z minulých životů. Nejde přijmout pneumatiku na žebrech, když je to obrana před členy rodiny, kteří s vámi manipulují. Jde ale přijmout tyto informace a následně je zpracovat. Čím větší sebedůvěru a víru máte, čím více je odbloklé karmy, tím méně důvodů má tělo shromažďovat hmotu někde. Je nezbytné vést vědomou konverzaci s tělem a duší, samozřejmě že nejdřív je to zdánlivě bez odezvy, protože to neumíte. Koneckonců, co jste uměly, když jste se narodily? Sát a vyměšovat…a řvát. Všechno jste se učili poznávat, že pálí oheň, že jídlo má chuť...že slunce hřeje… pocitem a prožitkem, stejně tak vědomý hovor s tělem je o poznávání prožitku, pocitu, i s duší. Tím, že jste poškozeni dobou a karmou, se prožitek učí pomaleji. Protože ponoření se do vody znáte, prožitek úlevy po vymočení znáte…nebráníte se mu, dovoluji si mít prožitek vědomé konverzace s tělem a s duší. Je nutné to opakovat. Dávám vědomý příkaz mít prožitek z konverzace s tělem a duší. Perfekcionalisté, iluzionisti a jiní se bojí pravdy o sobě. Chtějí byt přijatelní, vypadat v očích druhých bezchybně, domnívají se, že budou přijatelní jen jako pravdomluvní, čestní, pracovití…, jenže pokud prostě vnitřně ze své podstaty nejste - pak tvoříte masku, iluzi, pak máte skořápku, přes kterou se nedostanete ke svému já, ke své duši, k vědomému hovoru s buňkami. Pokud popíráte, že máte v sobě někde zlo - každý má, pokud se bojíte, že budete vyčleněni, odmítáni za např. lstivost, potměšilost, závist, žárlivost, manipulaci uvnitř, pak budete i nadále hromadit hmotu na masku… a zase se vám neotevře pravda… pravda o vás, kterou víte jen vy, druzí ji nemusí vidět ani vědět,
ale vy se musíte dostat do hlubin sebe, pochopit se. Pochopit svou karmu, osud, rodiče…a pochopit proč je ve vás zlo, závist, lítostivost, křivda, jiné a jiné… Když si porozumíte, můžete to analyzovat...a přepracovat. Pochopit sebe a přijmout pravdu je zásadní věc k hubnutí a přetvarování těla. Jinak máme stále masku, brnění, krustu…prostě něco, co vám na těle vadí. Můžete najít terapeuta, ke kterému máte důvěru a říct mu…nesnáším ji…žárlím na ni…mám potřebu nad ním vyhrát...bojím se mu vzepřít, že budu sama...atd. A pak se to řeší. Všechny ty negativní pocity jsou vaše, přijměte je, dovolte si je ucítit, ztratí moc, čím více vyjdou na světlo, protože světlo léčí a transformuje. Někdy je nutné najít kořen problému, proč žárlíte, nesnášíte..atd. Jindy stačí pojmenovat a uvědomit si, že to jste vy a že i vy s tímto máte cenu...jste hodnotný a přijatelný člověk. Má to totiž každý v nějaké míře, všichni máme vše, ale každý jinak. Používáme, prezentujeme a jsme různě pročištění. Žádné emoce si nazakazujte, prožijte naplno a pak si řekněte: mám prožitek a hotovo, jdete dál. Uvědomte si, že nemůžete být v zajetí emocí…. Vy vládnete jim, ne ony vám. Ale ony mají právo na život… Pak se ale mohou transformovat v pocity kvalitnější. Čili zpět: denně spočiňte v sobě, nevíte jak, jasně, spočívám v sobě.. mám buňky, mám enzymy, tělo je nějak tvořeno, mám to, dovoluji si spočinout v sobě a pozornost obraťte do těla, někam. Asi se nebude nic dít, nejdřív…dny...týdny…to je na vás, na důvěře, že i když se zdánlivě NIC neděje, přesto se DĚJE, ale vy to JEŠTĚ nevíte. Haló, duše, vítám tě. Prosím tě, pomoz mi přetvarovat tělo, odložit tu knihovnu tvých pamětí, tady na břiše, vidíš?...a já ti pak pomůžu s tvojí karmou, neboj jinak. Pojď, půjdeme k terapeutovi, on přese mě pomůže tobě, a ty pak povedeš moje tělo k tomu, aby bylo pro mě, pro můj rozum a mysl přijatelné, milované a krásné… Jsme přece v týmu, duše, a nějak spolu musíme vycházet. A jednoho dne se vám stane, že váš bude hlas…pocit…něco. Nejez tu rybu, vezmi si jablko nebo něco.. Teplo.. Blaho..
Vcítění se, přijetí energie planet, archandělů.. duše.. je těžké, když se vesměs citům a pocitům bráníme, abychom nemuseli prožívat ty negativní pocity. Bohužel, lidstvo, evoluce karma lidstva jako taková, staré karmické zákony - letošní Ketu je rozseká na nudle - vedlo lidstvo skutečně k častějšímu prožívání negativních emocí, a proto se lidi pocitům, citům, vcítění vyhýbali, protože vesměs přinášely utrpení. Tím jsme všichni zatvrdli. Nyní je třeba se otevřít, a to nám dělá 2 na počátku 2014. Ta dvojka jako Luna a Země nás jinově tvoří a mění, otvírá citům a změnám, dva týdny vytahuje staré a vede nás někam, kam jít máme, dva týdny do nás tlačí nové a brzdí nás v přílišné ukvapenosti, abychom nezničili, co jsme zaseli. Umění vykročit, umění couvnout.
Zaseté semeno nechat klíčit a růst podle jeho času a v dnešní době máme urychlení a tvoření vlivem 5D, čili zasejeme a urychlíme, ale nedá se vše hned. Proto hubnuti jde lépe v části couvajícího měsíce. Stagnace v době dorůstání nevadí. Půst doporučuju jako monodietu, aby nebylo úplně vyhladovění, čili celý den jen chleba nebo jen jablka, podle toho, co vám vyhovuje, lze i jen maso.. Půsty za úplňku stáhnou i 2-3l hmoty. Zásadní je nevážit se nesledovat váhu, protože mohou růst svaly ..nebo zemské závaží, abyste neodletěli v rámci produchovnění hmoty. Je důležité vědět, jak vypadáte nebo se měřit. Ranní vítání buněk a duše v těle. Ranní vítání buněk. Děkuji ti, Marsi, že mě prostupuješ a léčíš mě a tvoříš mě, děkuji ti za dokonale tvarovanou postavu, zdravé pevné a pružné svaly. Pokuste se cítit ho. Narovnejte se, středový paprsek, napojení na zemský a božský zdroj vedení a energie v solar plexu napojení na svůj zdroj informací a energie. Vytáhnout se. Čím více máte smutek, depku, únavu, tím více se vytáhněte, srovnejte. Hlídejte si to. Jde o vědomou kontrolu chování, myšlení a držení těla, což je obecně PRINCIP doby, VĚDOMÁ kontrola myšlenek, jejich vedení k pozitivním pocitům, vyjadřování, vědomě navodit úsměv a poslat ho tělu, pochválit, vím, že to dokážeme, už hubneš.. Mozek potřebuje vidět a slyšet...konat. „Vezměte“ kus těla do ruky, třeba lýtko, stáhněte kus tuku a tkáně a podívejte, jak to vypadá - tak to chci a ještě lépe….takhle.. a udržte pohled. Postavte se k zrcadlu, zatáhněte břicho, vezměte ruku.. oblečení, něco, postavte se na kraj zrcadla, aby nebylo vidět to, co je zbytečné.. a dívejte se, trochu zhasněte, přimhuřte oči, vytvořte obrazový vjem… Tak a ještě lépe, vidíš?.. A ciťte to, cítíte, že už tak vypadáte?
Neutečeme tomu naučit se vnímat tělo, duši...a změnu tvaru aj.. je to PRINCIP doby, toto se prostě musí naučit každý, jako se musí důchodce naučit aspoň telefonovat z mobilu. Vypadáte tak, jak se cítíte. Okolí vás vnímá tak, jak se cítíte. Ano, je velmi těžké přebít mínění okolí, že máte zbytečnou hmotu, ale řekněme si, s Ketuem 2014 to půjde snadno a lehce. Přebiju je, nedovolím okolí a prostředí, aby mě i nadále tvarovali a omezovali v mém projevu krásy a tvaru těla. Radikální rozhodnutí, pocit, Mars.. stvořit v sobě a proti všem, proti všem, kdo se na vás dívají, pozorují vás, tvoří JINAK, než vy chcete. Přebírám tvoření sebe do mých rukou a mé vůle!! Dávám radikální příkaz tělu a mozku,
a hned! Jelikož jsme v polaritním světě, den a noc, výdech a nádech, je nutné přijmout výkyvy. OK, dnešek mám větší objem, polarizuje mi tedy dny, kdy mám objem menší, dovoluji to ...na chvíli… Nepanikařit, že to nefunguje. Posilovat hovor s buňkami, s duší.. s Marsem...9, můžete opakovaně, když se učíte, třeba 100x denně. Můžete mít obrázek někoho podobného, svou fotku, ale adaptovat na vás teď a tady, na to nejlepší ve vás.
Všechno hmotné se časem rozloží na elementární částice, které se buď podílejí na další tvorbě Země, těl, nebo ještě na menší částice, fotony, které se podílejí na tvorbě nehmotných těl a forem bytí. A tak se dá říct, že i materialní státky si bereme sebou, nebo za námi přijdou a jako prvotní bereme si sebou pocit a prožitek, vzpomínku na náš život skrz hmotné statky. Jde tedy o to mít k nim úctu a respekt, dát jí právo na jejich formu života, účasti v koloběhu. Dnes to není o to zříct se hmotného a žít pro duši, dnes jde o to vše přijmout a žít s tím skrz to. Být vším se vším.